Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2608 kcal
|
Tłusz: 58,19g | Białk: 205,47g | Węglo: 320,96g.
Śniadanie: Latte di Riso, Marmellata Light, Kellogg's Special K Sensations, Proteine Whey. Lunch: Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Trofie Integrali Bio, Zaini Cioccolato Fondente 100%. Obiad: Uovo, Verdure Crude, Esselunga Strozzapreti. Przekąski/Inne: Anguria, Proteine Whey, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Prozis Mass Gainer, Prozis EAA. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|