Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 53,85g | Białk: 82,41g | Węglo: 87,69g.
Śniadanie: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Борщ, Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Помидоры Черри, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Миндаль, Milky Way Конфета , Яичный Белок, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Магнит Креветки Королевские. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eva20112791165
|