Dziennik Dasha3_3_3, 26 cze 23

Profil Dasha3_3_3 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023

85 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg. Wciąż do stracenia: 25 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2023:

758 kcal

Tłusz: 37,47g | Białk: 74,53g | Węglo: 16,40g. Śniadanie: Здоровое Меню Отруби Овсяные, Самокат Ветчина, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Obiad: Вареное Яйцо, Самокат Икра Деликатесная с Кальмаром в Соусе, Красная Икра Нерка. więcej...

2455 kcal

Ćwiczenie: Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

Zyskuje 2,3 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Dasha3_3_3

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Dasha3_3_3, 26 cze 23

Skomentuj

Historia Wagi Dasha3_3_3