Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 69,92g | Białk: 79,33g | Węglo: 177,79g.
Śniadanie: Зеленая Линия Колбаса из Индейки Натуральная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Гречка с Мясом. Obiad: Метрополис Манник с Вишней, Карпаччо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Гречка с Мясом. Przekąski/Inne: Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julia_milano
|