Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 36,18g | Białk: 153,69g | Węglo: 169,05g.
Śniadanie: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 5%, USN 100% Premium Whey Protein Chocolate, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами. Obiad: Polar Треугольники Тресковые. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|