Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
731 kcal
|
Tłusz: 14,56g | Białk: 83,30g | Węglo: 69,02g.
Śniadanie: Сырники протеиновые. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Шашлык куриный. Obiad: Кефир 1%, Сырники протеиновые, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Красная Смородина. Przekąski/Inne: Черешня, ВкусВилл Нут Жареный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nezabydka1981
|