Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 58,74g | Białk: 54,29g | Węglo: 87,44g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кофе с Молоком, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Хохланд Сыр Чизбургер. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Obiad: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Хохланд Сыр Чизбургер, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Черешня, Snaq Fabriq Qwikler Praline. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|