Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 146,36g | Białk: 62,50g | Węglo: 28,30g.
Śniadanie: Vocaso Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Campina Сливки Порционные. Lunch: Кето-рулет с творожным чизом, Arrighi Соус Песто, Помидоры, Лента Авокадо, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Obiad: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Махеевъ Майонез Салатный, Дикий Атлантический Лосось. Przekąski/Inne: Клубника, Кето-картошка, Good Food Орех Макадамия. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chudo_ssveta
|