Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 41,73g | Białk: 87,08g | Węglo: 215,08g.
Śniadanie: Куриное Филе, Помидоры, Serenada Сир Салямі, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Roshen Lollipops, Сильпо Банан, Галета Творожная Клубничная _ М.и.А.. Obiad: Лімо Морозиво З Шоколадним Смаком Та Згущеним Молоком, Вафли из Кабачка и Чечевицы _ М.и.А., Мой Рецепт Суп Гречневый. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 5%, Ічня Сгущенное Молоко, Сильпо Банан, АТБ Киви Голд, Жимолость. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina-mashtaler
|