Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 96,34g | Białk: 54,03g | Węglo: 101,79g.
Śniadanie: Вода, Каждый День Булочка с Кунжутом, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Авокадо. Lunch: Село Зеленое Сыр Сметанковый, Ромкор Сосиски Молочные, Barilla Макароны Вареные. Przekąski/Inne: Черешня, Milka Шоколад с Фундуком и Изюмом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|