|
👉Средний вес недели 110,3
🍏Ушло 1,2
Недобираю кк. Жесткачу. Демотивировали и обесценили то, что уже достигнуто. Спасибо, мама, я делаю недостаточно. И достаточно* никогда не будет
|
110,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 116,58g | Białk: 94,81g | Węglo: 34,99g.
Śniadanie: Вафли кокос, Магнит Сыр Российский 50%, Свинина Тушеная, Цветная Капуста на Пару. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|