Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 62,19g | Białk: 101,23g | Węglo: 146,37g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка с Мясом, Помидоры. Lunch: Банан, Лимак Хлеб Подовый, Сметана 15%, Щи с Курицей. Obiad: Кальмары Фаршированные. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|