Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 58,33g | Białk: 99,88g | Węglo: 112,09g.
Śniadanie: Маркет Перекресток Томаты Протёртые, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Сыр Швейцарский, ВкусВилл Белая Фасоль без Сахара , Яичница, ВкусВилл Рикотники Вишнёвые. Lunch: Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: За Родину Шпроты в Масле, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Креветки (Вареные или на Пару), Самокат Паста Орзо. Przekąski/Inne: Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|