Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 84,97g | Białk: 147,78g | Węglo: 48,84g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Fiber+Psyllium, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо без Жира, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Помидоры, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Квашеная Капуста. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Кофе (из Молотых Зерен), Укроп, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|