Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 55,00g | Białk: 26,46g | Węglo: 99,95g.
Śniadanie: Walnuts, Tesco Greek Style Yoghurt, Rowse Pure & Natural Honey, Strawberries, Flaxseed Seeds. Lunch: Hummus , Co-Op Yellow Pepper, Celery , Asda Avocado, Oatcakes. Obiad: Tesco Spinach , Co-Op Lentil Dahl Soup. Przekąski/Inne: Lindt 70% Dark Chocolate, Aldi Chocolate Rice Cakes. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|