Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
648 kcal
|
Tłusz: 36,11g | Białk: 44,20g | Węglo: 36,35g.
Śniadanie: Сосиска в Тесте, Дымов Индейка Копчёная. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|