Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 47,61g | Białk: 44,90g | Węglo: 110,95g.
Śniadanie: Butter, DM Bio Mandel Drink, Kaffee, Schwarzwälder Schinken, Rischart Sonnenblumenkernsemmel. Obiad: Äpfel. Przekąski/Inne: Aldi Cashewkerne, Bananen, Chianti, Nestle Pirulo Watermelon. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
|
|