Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2536 kcal
|
Tłusz: 117,03g | Białk: 132,71g | Węglo: 237,62g.
Śniadanie: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Good Food Кедровый Орех, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Белый Кит Печень Трески , Золотая Роща Хлеб Купеческий , Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Черешня. Obiad: Wrigley's Juicy Fruit , Яблоко, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Морковь, Вялкастик Вяленая Курица. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|