|
ОГ 90
ОТ 70
ОЖ 96
ОБ 107
Бедро 64
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 64,13g | Białk: 145,46g | Węglo: 219,86g.
Śniadanie: Eco Мука Овсяная, Крымский Молочник Творог, Фундук Фундук. Lunch: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Националь Крупа Полтавская, ВкусВилл Масло Гхи, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Obiad: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Przekąski/Inne: Перекресток Персик, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Крыма Молоко 3,2%, Макфа Крупа Пшено, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|