Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 54,43g | Białk: 36,70g | Węglo: 104,66g.
Śniadanie: Кофе, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница с Фундуком, Чай, Сметана , Хлеб Соль Щи Щавелевые с Курицей . Obiad: Пастила, Зеленый Чай, Сметана , Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Любятово Галеты Классические. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Марина Федосеева 76
|