|
4 сосиски дали привес 500 гр....
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 65,14g | Białk: 77,67g | Węglo: 99,54g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадо, Каждый День Булочка с Кунжутом. Lunch: Индейка в Сливочном Соусе, Barilla Макароны Вареные. Obiad: Окское Яйцо Вареное. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|