Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 30,12g | Białk: 95,22g | Węglo: 150,13g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Hero Marmellata Light Albicocche, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Lunch: Aia Big Burger di Suino e Bovino, Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Gran Biraghi Biraghini, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino. Obiad: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Vallericca Insalata Mix Orientale, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle. Przekąski/Inne: Fiorentini La non Patatina al Sale Marino, Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Verso Natura Conad Sfoglie Multicereali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|