Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 41,60g | Białk: 53,30g | Węglo: 94,88g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар, Кофе. Lunch: Чай, Сушки. Obiad: Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Чай, Вологодские Продукты Молоко Сгущеное , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|