Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 51,76g | Białk: 67,22g | Węglo: 214,86g.
Śniadanie: Banane, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Carrefour Saumon Fumé Norvège. Lunch: Picard Tutti Frutti Glace à l'eau, Lustucru Ravioli 4 Fromages. Obiad: Pomme, Sauce Teriyaki, Haricots Verts(Congelés), Lidl Filet de Saumon. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|