Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 49,64g | Białk: 109,75g | Węglo: 124,43g.
Śniadanie: Юбилейное Печенье Традиционное , Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Lunch: Помидоры Черри, Тефтели с Рисом, из Лавки Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Obiad: Нектарины, Вареное Яйцо, Салат Витаминный, Тефтели с Рисом. Przekąski/Inne: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eva20112791165
|