Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2548 kcal
|
Tłusz: 95,95g | Białk: 146,73g | Węglo: 268,11g.
Śniadanie: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники б/с (из 3-х пачек), Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущенка. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Шашлык из Курицы, Шампиньоны Гриль, Картофель Отварной. Obiad: Пицца Суши Вок Пицца Мясное Ассорти, Черешня. Przekąski/Inne: KDV Zebra Батончик, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Nestle Nuts Duo, Сладуница Тирамиссо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|