Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 35,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 84,86g | Białk: 57,40g | Węglo: 125,33g.
Śniadanie: Капучино. Lunch: ВкусВилл Рикотта, Авокадо Авокадо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Obiad: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Protein Rex Lamington. Przekąski/Inne: Alpen Gold Пикник, Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени Отварные с Курицей . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|