Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 49,81g | Białk: 39,95g | Węglo: 114,51g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Гауда, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Сливочное Масло, Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зефир, Велком Грудинка Домашняя, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сметана , ВЕК Пельмени из Индейки . Przekąski/Inne: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ситно Трайфл Смородиновый. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|