Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 22,37g | Białk: 55,58g | Węglo: 65,61g.
Śniadanie: Pão Francês, Ovo Mexido, Danone Yopro Chocolate Shake. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|