Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 70,54g | Białk: 90,37g | Węglo: 65,61g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Eco Botanica Вафли с Йогуртом и Клубникой, Зелёное Село Сыр Тильзитэр, Огурец (с Кожурой), Белая Мука, Лента Ленивая Овсянка, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Soul Way Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Свой Урожай Китайская Смесь, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Bar Vegan Danish Roll. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tryapkina.80
|