Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 27,54g | Białk: 109,04g | Węglo: 111,17g.
Lunch: Susine, Pesca, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Finocchio. Obiad: Melone Bianco, Milbona Mix Grattugiato Fresco, Lidl Kebab di Pollo, Melanzana, Uovo. Przekąski/Inne: Coop Cream PRO Budino Proteico al Cacao , Cameo High Protein Choco Cream. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|