Dziennik zzvetka, 29 cze 23

Блииин! нет слов, одни эмоции, и те матом
98,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2023:
2102 kcal Tłusz: 77,60g | Białk: 108,22g | Węglo: 255,54g.   Śniadanie: Клубника, Черная Смородина, Кофе, Черная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Жирные Сливки, Творог. Lunch: Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Запеченный Картофель, Деликатеска Голубцы Ленивые От Шефа, Ржаной Хлеб, Деликатеска Сельдь Тихоокеанская в Винной Заливке. Obiad: Азбука Вкуса Пирожное Наполеон, Азбука Вкуса Сметанник, Банан. Przekąski/Inne: Клубника, Красные Вишни, Деликатеска Сельдь Тихоокеанская в Винной Заливке, Рыбный Суп, Останкино Колбаса Сырокопченая Фуэт. więcej...
2603 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Бывает просто застой воды и плохая работа кишечника,а через пару дней все встает на круги своя! 
29 cze 23 przez użytkownika: elena241596

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.