Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 78,88g | Węglo: 69,23g.
Śniadanie: Молодой Зеленый Лук, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Резной Палисад Сметана 15%. Lunch: Овощная лапша с индейкой. Obiad: Овощная лапша с индейкой. Przekąski/Inne: Капучино, ВкусВилл Рикотники Лимонные, Чай с Лимоном, Дымов Колбаса Балыковая, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|