Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3501 kcal
|
Tłusz: 63,92g | Białk: 280,30g | Węglo: 436,17g.
Śniadanie: Pomme, Lindhals White Chocolate , Prozis Veggie Jelly, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. Lunch: Salade Verte, Monster Energy Ultra Red, Iceland Chicken Curry. Obiad: Fiber One Birthday Cake , Tesco Sriracha Mayo, Kiwi, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Herta Jambon Sans Nitrite, Lidl Sauce Piri Piri, Dolmio Bolognaise Low Fat, Oeuf, Prozis Veggie Jelly, Lindhals White Chocolate, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Rochambeau Haricots Verts, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Siggi's Skyr 0%, Simply Low Fat Cottage Cheese , Fage Yaourt Grec Total 0%, Fraises, Prozis Veggie Jelly, Crownfield Golden Syrup Oats, Monster Energy Ultra Sunrise, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Snack A Jack Caramel Rice Cakes, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|