Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 103,98g | Białk: 68,23g | Węglo: 13,36g.
Lunch: Зеленый Листовой Салат, Iberica Бальзамический Соус-Крем из Модены, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Сало, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кабачки Тушеные. Obiad: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Творог 18%, Помидоры, Провансаль Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi llemesheva_
|