Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
674 kcal
|
Tłusz: 25,56g | Białk: 61,30g | Węglo: 49,44g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Моя Цена Форель Слабосолёная, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная, Помидоры, Красный Лук, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|