Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 42,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 67,63g | Białk: 39,15g | Węglo: 116,28g.
Śniadanie: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Lunch: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Клубника, Черешня. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яйцо Куриное, Село Зеленое Сало Белорусское, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|