Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 58,63g | Białk: 68,12g | Węglo: 91,17g.
Śniadanie: Roshen Конфета Коровка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Говяжьи Фрикадельки, Авокадо. Obiad: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Говядина Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Nestle After Eight, Костный Бульон. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavlyshyna.tetiana
|