Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 43,79g | Białk: 38,97g | Węglo: 92,60g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Каждому по Вкусу, KDV Батончик Супер с Нугой и Мягкой Карамелью, Коломенское Хлеб Украинский, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Семейные Традиции Мясо по Французски, Помидоры. Obiad: Пряник, Зефир, Коломенское Хлеб Украинский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|