Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 67,15g | Białk: 58,96g | Węglo: 100,77g.
Śniadanie: Колбаса, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Авангард Хлеб Тостовый. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Чудо Молоко Клубничное, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Гречка Отварная, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|