Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 58,72g | Białk: 85,31g | Węglo: 261,78g.
Śniadanie: Pain Blanc, Café, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Activia Myrtille, Pâtes (Cuites), Petitjean Petites Quenelles de Volaille au Naturel . Obiad: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Activia Mûre Framboise, Pain Blanc, Pâtes (Cuites), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Oeuf Dur, Laitue, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie. Przekąski/Inne: Carambar Sucette, Myrtilles. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|