Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 50,21g | Białk: 95,65g | Węglo: 74,90g.
Śniadanie: Владхлеб Сушки Малютка с Маком, Финик, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Андреевское Молоко Варенец, Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Магнит Брокколи, Лента Нерка . Obiad: VitaLat Сыр Перлини , Сэн Сой Нори, Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Огурец (с Кожурой), Ocean Star Тунец для Салата. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|