Dziennik dashkafchik, 30 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2023:
589 kcal Tłusz: 21,05g | Białk: 24,93g | Węglo: 71,61g.   Śniadanie: НХЗ Заварное с Кремом, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Большая Кружка Молоко 2,5%, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе. więcej...
2065 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.