Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2618 kcal
|
Tłusz: 47,54g | Białk: 63,75g | Węglo: 268,51g.
Śniadanie: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Банан. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Баклажан Кабачки на Гриле, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Очаково Пиво Халзан . więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|