Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 68,80g | Białk: 38,79g | Węglo: 96,58g.
Śniadanie: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский, Помидоры Черри. Lunch: Окей Сало Соленое , Макароны Отварные, Люля-Кебаб, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|