Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 81,21g | Białk: 91,70g | Węglo: 163,81g.
Śniadanie: Соломка, Торчин Майонез Деликатесный, Кабачки Жареные, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Торчин Майонез Деликатесный, Кабачки Жареные, Огурец (без Кожуры), Батон, Жареное Яйцо, Шелковица, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Obiad: Кетчуп, Батон, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Соломка, Сухие Жареные Очищенные Семечки. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|