Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 88,90g | Białk: 57,54g | Węglo: 54,10g.
Śniadanie: BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели. Lunch: Хлеб Черный, Суп Харчо. Obiad: Хлеб Черный, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Rosso Миндаль . więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alena.dronova
|