Dziennik bernardolorella, 30 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
45,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2023:
896 kcal Tłusz: 33,25g | Białk: 64,69g | Węglo: 82,33g.   Śniadanie: Fage Fruyo 0% Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Findus Fagiolini Primavera. Obiad: Taralli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Cetriolo (senza Buccia), Aia Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: Pesche. więcej...
1458 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bernardolorella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.