Dziennik ambi journey, 30 cze 23

aujourd'hui, 1670.. ops ops ops... normalement j'augmente un peu près de 10 cal par jour mais la hop 70 cal d'un seul coup ☠ enfaîte, demain j'irai chez mes parents et il fallait vider mon frigos et comme je n'aime pas jeter de la nourriture, bah je l'ai mangé 😭 j'espère vraiment ne pas voir les dégâts sur la balance demain matin 😭
49 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2023:
1669 kcal Tłusz: 59,93g | Białk: 80,82g | Węglo: 200,01g.   Śniadanie: Bonne Maman Confiture de Framboises, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Crownfield Choco Shells, Oeuf, Van Houten Cacao en Poudre, Miel, Vahiné Sucre Vanillé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Oignons, Cumin, Huile d'Olive, Carottes, Pomme de Terre, Pêche Océan Merlu Blanc. Obiad: Président Emmental Cœur de Meule, Udon, Oignons, Huile d'Olive, Oeuf. Przekąski/Inne: Crownfield Choco Shells, Marque Repère Chocolat Noir Extra 47%, Monoprix Meusli Chocolat, Magnum Classique. więcej...
stała waga

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Komentarze 
Update : mon poids aujourd'hui ne s'est pas changé même après ce que j'ai mangé hier. Parcontre je crois que ça va se voir dans les prochaines jours et non pas de la veille à aujourd'hui 🤷‍♀️🤷‍♀️ 
01 lip 23 przez użytkownika: ambi journey

     
 

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