Dziennik kiakross90, 01 lip 23

io ingrasso tutto l'anno.... va bene lo stesso???😂😂😂 

Diciamo che a me col caldo l’appetito non passa 

se ti può consolare io sono in fase di costruzione,detta "massa" dai maschioni quindi devo mettere un altro po' di peso 😅 e mangiare come un maialotto anche col caldo 🐷 

Ale a quanto stai? 

Anch'io sono sempre in massa ;) nemmeno a me caldo, febbre, ogni tipo di condizione non fa passare l'appetito :(( DEvo iniziare a prendermi le misure, perchè non capisco se la bilancia mi inganna a volte -.- 

Io quelli che col caldo gli si chiude lo stomaco non li capisco 😂😂 

io non ho più le mezze stagioni!  

Ma nemmeno io sincermante,a me fa aprire una voragine!! Cmq penso sia una cosa molto psicologica anche dovuta al lavoro...Vedo tutti in vacanza quindi in automatico la mia testa va in vacanza con loro e però poi faccio vacanza anche d'inverno :(( 

Chiudi la bocca e fai un po’ di esercizio, vedrai che non ingrassi. 

io 🙋 specialmente al mare 

Io ho già dato lo scorso anno! In 4 mesi da luglio a ottobre durante la stagione,8 kg in più(da 50-51 a 59)! Molti di quei kg poi non mi hanno più abbandonato!!😂😆 Quindi non preoccuparti!🥰